在2023年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 28.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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893 千卡
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脂肪: 24.34克 | 蛋白质: 22.67克 | 碳水物: 149.62克.
早餐: Пряник, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Савушкин Йогурт Оптималь Чернослив Злаки. 晚餐: Пралине, Спартак Конфеты Аэрофлотские, Кофе с Молоком и Сахаром, Аджика, Хлеб, Щавелевый Суп. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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