在2023年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
549 千卡
|
脂肪: 14.76克 | 蛋白质: 27.21克 | 碳水物: 78.84克.
早餐: Активиа Биойогурт с Черникой, Злаками и Льняными Семенами. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Ржаные" с Семенами Льна Тонкие, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Hortex Овощи для Жарки Итальянские, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Ржаные" с Семенами Льна Тонкие, Красное Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|