在2023年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
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75.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1699 千卡
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脂肪: 60.64克 | 蛋白质: 40.75克 | 碳水物: 252.72克.
早餐: Monde Butter Cookies, Telur, Ayam, Jetz Stick Choco Fiesta, Mie. 午餐: Paroti Roti Isi Krim Meses, Regal Marie Duo Peanut Butter. 晚餐: Bebek Goreng, Kelapa Parut, Kerupuk Putih, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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