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jipawi6499
日记
2023年01月27日
jipawi6499的日记, 2023年01月27日
jipawi6499的个人资料
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在2023年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
72.8 公斤
最近减少:
12.2 公斤
.
还有:
17.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年01月27日:
1094 千卡
脂肪: 13.61克 | 蛋白质: 49.02克 | 碳水物: 185.06克.
早餐:
Osmanoğlu Supangle, Açma.
晚餐:
Lor Peyniri, Yayla Haşlanmış Bezelye.
更多的......
一个星期减少2.5 公斤
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