在2023年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
961 千卡
|
脂肪: 34.18克 | 蛋白质: 94.90克 | 碳水物: 67.26克.
晚餐: Зеленый Чай, Пятерочка Лимон, Просто Мёд, Зеленый Чай, Морковь, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Салат Овощной ЛН, Селедка под Шубой, Магнит Минтай на Пару . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|