在2023年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
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55.4 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1645 千卡
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脂肪: 80.33克 | 蛋白质: 60.92克 | 碳水物: 184.83克.
早餐: Frutos Secos, Arándanos, Mani King Pasta de Maní Natural, Frutillas, Aceite de Coco, Pureza Harina Integral Leudante, Pacari Cacao, Avena, Banana, Pampa Vida Leche de Almendras, Chia, Castañas de Caju, Empanada de Verdura. 午餐: Nutrileva Levadura de Cerveza Sabor Queso, Mani King Pasta de Maní Natural, Castañas de Caju, Wakas Pasta de Legumbres Lenteja, Arcor Mostachol, Maní, Cebolla Morada, Aceite de Oliva, Zanahoria, Coliflor Cocido (Fresco), Coreanito. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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