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eldamada
日记
2023年01月27日
eldamada的日记, 2023年01月27日
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在2023年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
78.7 公斤
最近减少:
11.6 公斤
.
还有:
18.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年01月27日:
346 千卡
脂肪: 15.27克 | 蛋白质: 35.30克 | 碳水物: 16.63克.
晚餐:
Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%.
更多的......
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