在2014年12月12日体重纪录(没有日志纪录)
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83.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1125 千卡
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脂肪: 63.49克 | 蛋白质: 87.28克 | 碳水物: 36.39克.
早餐: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Grande), Pepper Jack Cheese, Part Skim Mozzarella Cheese. 午餐: In-N-Out Double-Double Protein Style, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. 小食/其他: Water (Bottled), Planters Salted Cashews (1.5 oz). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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