Antje Hasche的日记, 2023年01月27日

在2023年01月27日体重纪录（没有日志纪录）

85.5 公斤最近减少: 1.8 公斤. 还有: 25.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年01月27日:

1903 千卡

脂肪: 54.09克 | 蛋白质: 114.75克 | 碳水物: 239.30克. 早餐: Cappuccino, Dolce Gusto Café au Lait , Haferschleim, Erdbeeren. 午餐: K-Classic Chicken Satay. 晚餐: Thunfisch mit Salat, Thunfisch mit Salat. 小食/其他: Roma High Protein Pudding Schoko, Apfel. 更多的......

2205 千卡

运动: 驾驶 - 1 小时和 15 分钟, 烹饪 - 40 分钟, Apple Health - 22 小时和 5 分钟. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

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Antje Hasche的体重历史

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