在2023年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
79 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1821 千卡
|
脂肪: 70.55克 | 蛋白质: 135.96克 | 碳水物: 158.52克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Schneller Колбаса Балыковая, Лаваш Армянский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо, Твердый Сыр Пармезан. 午餐: Фишерель Тигровые Креветки , Urtekram Кокосовый Крем, Aroy-D Рыбный Соус, Aroy-D Паста Том Ям. 晚餐: Global Village Оливковое Масло для Салатов, Макфа Пшеничная Мука, Из Села Удоево Снежок, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. 小食/其他: Посиделкино Мини Прянички Миндальные, Хлеб Черный, Сало, Толстолобик, Slasti Зефир с Джемовой Начинкой. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|