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400 плюсом, КД
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125.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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457 千卡
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脂肪: 7.16克 | 蛋白质: 36.59克 | 碳水物: 61.55克.
午餐: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Bravolli 4 Риса Смесь, ВкусВилл Макрурус Филе без Кожи. 晚餐: NL International Smart Go Фисташка. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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