在2023年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.6 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
960 千卡
|
脂肪: 25.24克 | 蛋白质: 33.34克 | 碳水物: 142.84克.
早餐: Mariko Онигири Курица с Грибами, Monster Black Monster Energy Drink. 午餐: Киприно Сыр Российский 50%, Увелка Гречка в Пакетиках. 晚餐: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Ратимир Ветчина для Завтрака , Бабаевский Конфеты Ассорти, Гринагро Молоко 3,2%, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|