在2014年12月12日体重纪录(没有日志纪录)
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52.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1133 千卡
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脂肪: 39.78克 | 蛋白质: 78.56克 | 碳水物: 113.71克.
早餐: Philadelphia Cream Cheese Light, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Molico Leite Desnatado, Melitta Café Tradicional. 午餐: Salmão no Forno ou Grelhado, Queijo Provolone, Abobrinha, Brócolis, Cebolas, Alface, Rúcula. 晚餐: Philadelphia Cream Cheese Light, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Caspian Sea Iorgurte, Mel, Sanavita Colágeno Hidrolisado. 小食/其他: Ameixas, Melitta Café Tradicional, Molico Leite Desnatado, Mamão Papaia, Banana-Maçã, Molico Leite Desnatado, Castanhas-do-Pará. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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评论
Uhulll, parabéns Sophia!!
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2014年12月12日 会员:: Sophia Prince
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Tu vai sumir!!! rsrsrsrs né assim q vc me fala???
2014年12月12日 会员:: AlyneCAndrade
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Eça minina é dimaiz.... \o/
2014年12月12日 会员:: rogerpaixao
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Alyne ainda tenho 4 pra perde, mas to me sentindo bem assim, troquei gordura por massa magra!!!
2014年12月12日 会员:: Sophia Prince
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2014年12月12日 会员:: Sophia Prince
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Sophia só uma foto pra a gente saber se vc está bem ou não kkkkkkkkkkkkk
2014年12月12日 会员:: AlyneCAndrade
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