在2023年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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78.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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674 千卡
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脂肪: 29.98克 | 蛋白质: 24.79克 | 碳水物: 76.05克.
早餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Margarina, Pão Torrado. 午餐: Vale Fértil Azeitonas Pretas Premium Azapa, Subway Cebola, Sadia Nuggets Vegetal, Rúcula, Alface, Arisco Maionese, Santa Ernestina Crock Pizza Light , Catchup, Tomates. 晚餐: Ovo Cozido, Nissin Miojo Tomate Suave. 小食/其他: Margarina, Bauducco Torrada Integral, Matte Leão Chá . 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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