在2023年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1683 千卡
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脂肪: 59.24克 | 蛋白质: 94.58克 | 碳水物: 182.06克.
早餐: Творожная Запеканка ПП, Сырок Глазированный, Капучино, Вареное Яйцо. 午餐: Михайловский Бройлер Пупки, Мягкая Белая Булка. 晚餐: Апельсин. 小食/其他: Контек Печенье Фритата с Клубничным Джемом, Nestle Фитнес Батончик, Активия Йогурт Питьевой, Snickers Snickers Stick, Капучино. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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