在2023年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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82.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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969 千卡
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脂肪: 14.43克 | 蛋白质: 66.55克 | 碳水物: 150.81克.
早餐: Applesnax Organic Unsweetened Applesauce, Country Harvest Whole Wheat Bread. 午餐: Applesnax Unsweetened Apple Sauce, President's Choice Sea Salt Pita Crackers. 晚餐: Kirkland Signature Organic Chicken Broth, Zucchini , Basmati Rice (Cooked), Kirkland Signature Chicken Breasts, Carrots , Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) . 小食/其他: Cookie, President's Choice Sea Salt Pita Crackers. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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