在2023年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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136.2 公斤
最近减少: 73.8 公斤.
还有: 66.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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940 千卡
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脂肪: 33.95克 | 蛋白质: 42.09克 | 碳水物: 120.26克.
早餐: PnP Double Cream Yoghurt Plain, Coffee with Milk, Muesli, Berries, Weet-Bix Weet-Bix. 午餐: Cheddar Cheese , Sliced Ham, Hamburger or Hotdog Rolls , Woolworths Garlic & Parsley Croutons, Mixed Salad Greens, Woolworths Pickled Fish. 晚餐: Fig, Brazil Nuts. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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