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😏62,6 kg .Wieder 1,4 kg runtergefuttert. 😏
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62.6 公斤
最近减少: 45.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1330 千卡
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脂肪: 48.33克 | 蛋白质: 81.00克 | 碳水物: 145.39克.
早餐: Gekochtes Ei, Kellogg's Smacks (30g), Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Becel Vital Omega 3, Dinkelbrot, Meßmer Fencheltee. 午餐: Grünkohleintopf. 晚餐: Meßmer Fencheltee, Edeka Serrano Schinken, Milbona Tilsiter , Becel Vital Omega 3, Dinkelbrot. 小食/其他: Ehrmann High Protein Banana Drink, Actimel Erdbeere, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Blaubeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 更多的......
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一个星期减少3.3 公斤
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 评论
Vielleicht solltetst du das Ei nicht vierteln 😉...ne, im Ernst du musst wohl deine Kalorienzahl erhöhen 👍 notfalls mit der Flüssignahrung die du im KH bekommen hast !🍀🍀🍀
2023年01月26日 会员：: buecherwurm_02
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Mensch, das geht aber wirklich wahnsinnig flott bei dir. Dabei liege im KH doch so gut.
Pass gut auf dich auf.
2023年01月26日 会员：: Mimpelchen
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willi Muehlenbaeumer的体重历史
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