在2023年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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61.3 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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950 千卡
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脂肪: 16.31克 | 蛋白质: 54.49克 | 碳水物: 154.21克.
早餐: Cenouras, Omelete ou Ovos Mexidos, Maçãs Fuji. 午餐: Maçãs Fuji, Bife de Peru Grelhado, Legumes Cozidos, Batata Doce. 晚餐: Batata Doce. 小食/其他: Cenouras, Pingo Doce Gelatina Light Morango, Maçãs Fuji, Pingo Doce Gelatina Light Morango. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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