在2023年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2236 千卡
|
脂肪: 126.05克 | 蛋白质: 106.25克 | 碳水物: 179.69克.
早餐: ВкусВилл Сливочные Ириски с Солью , ВкусВилл Халумис Сыр для Жарки , Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Самокат Хлеб Домашний Белый. 午餐: Ozon Похлёбка Деревенская. 晚餐: Добрянка Похлебка с Курочкой и Овощами. 小食/其他: Осетинские Пироги Осетинские Пироги, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Морковь, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Оливье без Заправки. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|