在2023年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1160 千卡
|
脂肪: 32.22克 | 蛋白质: 72.74克 | 碳水物: 167.28克.
早餐: Pisang Kepok Rebus, KFC Dada Ayam Original, Tumis Pakcoy, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 晚餐: Tahu Bulat, Telur Rebus, Terong Balado, Cap Cay Kuah, Healthi Ayam Suwir, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 小食/其他: Yeo's Soy Bean Milk, Pepaya, Pisang. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|