在2014年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
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48.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1086 千卡
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脂肪: 38.11克 | 蛋白质: 72.84克 | 碳水物: 112.92克.
早餐: Tablette d'or Chocolat au Lait Extra Fin, Pamplemousse, Nutella Nutella, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%. 午餐: St Michel Brownies au Chocolat, Rians La Faisselle 0%, St Môret Ligne & Plaisir, Linessa Jambon Cru Light Légèrement Fumé, Tomates Cerises, Poivrons, Concombre (Pelé), Chou-Fleur, Leader Price Laitue Iceberg. 晚餐: Tablette d'or Chocolat au Lait Extra Fin, Oeuf, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%, Leader Price Laitue Iceberg, Linessa Jambon Cru Light Légèrement Fumé, Poivrons, Boursin Cuisine Ail et Fines Herbes Light, Linessa Mozzarella Allégée, Chou-Fleur. 小食/其他: Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Casino Chocolat Blanc Noix de Coco, Tablette d'or Chocolat Noir, Rians La Faisselle 0%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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