在2023年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1427 千卡
|
脂肪: 68.57克 | 蛋白质: 54.50克 | 碳水物: 152.13克.
早餐: Nasi Goreng, Rotiboy Mexican Bun. 午餐: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Indomie Soto Banjar, Kacang Tanah, Good Day Mocacinno, Gery Saluut Malkist Coconut. 晚餐: Bumbu Kacang, Pentol, Hati Ayam. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|