在2023年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.6 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 41.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
989 千卡
|
脂肪: 51.29克 | 蛋白质: 53.49克 | 碳水物: 80.31克.
早餐: Мёд, Алтай Сыр Зеленодольский , Орех Пекан, Глобус Стебель Сельдерея, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой). 午餐: Пшеничный Хлеб, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Тыква, Увелка Крупа Пшено. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|