在2023年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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90.1 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1570 千卡
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脂肪: 82.46克 | 蛋白质: 86.62克 | 碳水物: 121.54克.
早餐: Creatina Italo Grottini Cfeatina, Huevo Revuelto, Ideal Pan Protein10, Café. 后早餐: Café. 午餐: Hallulla, Pebre, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ensalada Mixta, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 下午茶: Café. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ensalada Mixta, Papas Salteadas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 小食/其他: Fruna Verona, Nestlé Super 8, Café. 更多的......
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稳定体重
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