在2023年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
510 千卡
|
脂肪: 29.35克 | 蛋白质: 20.23克 | 碳水物: 43.96克.
早餐: Банан, Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Напиток Кокосовый с Мякотью, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе. 午餐: Котлетки с сыром и творогом из индейки, Bonduelle Рис из Цветной Капусты . 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|