在2023年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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85.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1651 千卡
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脂肪: 62.43克 | 蛋白质: 129.25克 | 碳水物: 143.77克.
早餐: Ja! Magerquark. 午餐: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Gemischter Salat mit Dressing, Knorr Bauerntopf. 晚餐: Honig, Äpfel, Vitalis Knusper Müsli, Ja! Magerquark. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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