在2023年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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55.2 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1676 千卡
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脂肪: 93.38克 | 蛋白质: 83.96克 | 碳水物: 141.51克.
早餐: Vitatech Proteina de Arveja, Aceitunas Verdes, Nueces, Banana, Silk Leche de Almendras Chocolate, Cadbury Chocolate Intense, Almendras Blanqueadas. 午餐: Mani King Mantequilla de Maní , Felices las Vacas Fantastique Tradicional, Hummus de Porotos Negros, Quinoa (Cocida), Tomates, SanCor Queso en Hebras Light, Tomates Cherry, Kale, Palta, Cebolla Morada, Pan Blanco, Felices las Vacas Karnevil Party, Uva. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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