在2023年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
958 千卡
|
脂肪: 40.59克 | 蛋白质: 83.56克 | 碳水物: 64.94克.
早餐: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо Куриное, Setra Паштет из Куриной Печени, Пшеничный Хлеб. 午餐: Экспонента Напиток Кисломолочный Черника-Земляника. 晚餐: Паштет из Куриной Печени, Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Огурец (с Кожурой), Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Болгарский Перец. 小食/其他: Globus Кукуруза. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|