在2023年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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70.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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736 千卡
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脂肪: 26.54克 | 蛋白质: 63.58克 | 碳水物: 63.74克.
午餐: Евроопт Шампиньоны, Бабушкина Кухня Крупа Перловая , Кокосовое Масло, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Bonfesto Рикотта Лайт. 晚餐: Цветная Капуста, Простоквашино Сметана 10%, Фасоль Стручковая, Куриное Филе. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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