在2023年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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67.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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892 千卡
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脂肪: 54.95克 | 蛋白质: 60.91克 | 碳水物: 59.97克.
早餐: Nescafé Cappuccino Negresco, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Ovo. 午餐: Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Cenouras, Couve-de-Folhas, Carne do Peito de Frango. 小食/其他: Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Da Colônia Paçoca Rolha Zero. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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