在2023年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
79 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1385 千卡
|
脂肪: 17.53克 | 蛋白质: 15.90克 | 碳水物: 127.79克.
早餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Margarina, Bauducco Torrada Integral, Matte Leão Chá . 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Couve Manteiga Crua, Nissin Miojo Tomate Suave. 晚餐: Skol Cerveja, Vale Fértil Azeitonas Pretas Premium Azapa. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Matte Leão Chá , Bauducco Torrada Integral, Margarina. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|