在2023年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1525 千卡
|
脂肪: 43.94克 | 蛋白质: 95.57克 | 碳水物: 191.11克.
早餐: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 午餐: Брокколи на Пару, Гречка Отварная, Фундук Фундук, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 晚餐: Мёд, Дядя Ваня Горох Консервированный , Жареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|