在2014年12月11日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 26 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 100%.
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335 千卡
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脂肪: 4.93克 | 蛋白质: 22.54克 | 碳水物: 86.06克.
午餐: Kruidenthee. 晚餐: Maïs, Knoflook, Jalapeno Peper, Olijfolie, Gele Paprika's, Rode Paprika, Uien, Benito Dubbel Geconcentreerde Tomatenpuree 28-30%, Elvea Passata, Pinto Bonen (Rijpe Zaden, uit Blik). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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