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Yeah. -Glücklich-
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87.8 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1754 千卡
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脂肪: 81.88克 | 蛋白质: 149.14克 | 碳水物: 94.98克.
早餐: Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko Nuss, das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Alpro Soya Raspberry Yoghurt, Semmel, Teekanne Kräuterteemischung "Einfach Schön". 午餐: Hühnchen, Leberkäse, Semmel, Pfannkuchen, Natreen Classic Flüssig, Eiklar, Speisequark. 晚餐: Laugenbrezeln, Gegrilltes Hähnchen. 小食/其他: Tee mit Zucker vorgesüßt, Westcliff Früchtetee Kirsche - Banane. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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