在2023年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1372 千卡
|
脂肪: 51.39克 | 蛋白质: 74.09克 | 碳水物: 148.69克.
早餐: Авокадо Авокадо, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Сыр Колбасный, Дубки Колбаса Сырокопченая, Кальве Майонез Легкий, Жареное Яйцо, Сахар. 午餐: Сырники, Минтай Жареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 3,5%, Роллтон Пюре Картофельное Классическое. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|