在2023年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
98 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1311 千卡
|
脂肪: 46.84克 | 蛋白质: 70.82克 | 碳水物: 144.83克.
早餐: Woolworths Blueberries, Peanut Butter, Jungle Oats, Honey . 午餐: Woolworths Roast Chicken & Avocado Sandwich . 晚餐: Boiled Potato, Woolworths Button Mushrooms, Steak (Lean Only Eaten), Red Sweet Pepper. 小食/其他: Woolworths Strawberries. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|