|
сорвалась, наелась сладостей дофига....
|
97.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1051 千卡
|
脂肪: 46.68克 | 蛋白质: 68.29克 | 碳水物: 92.68克.
早餐: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. 午餐: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Помидоры, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Огурец (с Кожурой), Инди Буженина из Индейки, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Борщ с Курицей. 小食/其他: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Инди Буженина из Индейки, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|