在2023年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1641 千卡
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脂肪: 109.44克 | 蛋白质: 55.65克 | 碳水物: 129.17克.
早餐: Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Hummus de Porotos Negros, Mani King Mantequilla de Maní , Aceite de Oliva, Nutrileva Levadura de Cerveza Sabor Queso, Palta, Tomates Cherry, Espinacas, Cebolla Morada, Pistachos, Aceitunas, Ciruela, Castañas de Caju. 午餐: Uva, Almendras Blanqueadas, Felices las Vacas Helado de Chocolate. 小食/其他: Pickles, Nueces, Banana. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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