在2023年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1145 千卡
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脂肪: 49.30克 | 蛋白质: 78.78克 | 碳水物: 95.56克.
早餐: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo. 午餐: Paleta Bovina Cozida, Batatas Fritas, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Laranja Pêra, Liza Molho para Salada Queijos, Spoleto Cenoura, In Natura Tomate, Alface, Peito de Frango. 小食/其他: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Queijo Fresco. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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