在2023年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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131.7 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 31.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1636 千卡
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脂肪: 37.15克 | 蛋白质: 61.19克 | 碳水物: 270.11克.
早餐: Bananenmuffins, Espresso, Milfina Milch 1,5% Fett, Ölz Rosinen Zopf. 午餐: Knorr Soße Zum Braten Extra, Ja! Schlagsahne, Champignons, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 晚餐: Käsekuchen ohne Boden, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Rapsöl, Karotten, Butternut Kürbis, Käsekuchen ohne Boden. 小食/其他: Corny Milch Classic, Äpfel. 更多的......
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稳定体重
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