Pesagem do dia 23/01/2023: 76,4kg
***** (ant)
|
76.4 公斤
最近减少: 103.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1647 千卡
|
脂肪: 45.53克 | 蛋白质: 66.18克 | 碳水物: 216.53克.
早餐: Bolo de Goma, Bolo de Limão. 午餐: Korin Coxinha da Asa, Lucco Fit Galinhada. 晚餐: Bolo de Goma, Maçã. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|