在2023年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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82.2 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1132 千卡
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脂肪: 40.55克 | 蛋白质: 107.69克 | 碳水物: 92.42克.
早餐: Estrella Azul Leche Deslactosada, Café, Splenda Splenda Naturals Stevia, Mantequilla de Maní (Salada), St. Dalfour Mermelada de Fresa St. Dalfour, Sanissimo Galletas Salmas, Huevo. 午餐: Batata, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Levian Levian de Fresa, Brócoli. 晚餐: Canela, Sascha Fitness Hydrolized Whey Protein Isolate, Estrella Azul Leche Deslactosada. 小食/其他: Sascha Fitness Hydrolized Whey Protein Isolate, Bonlac Yogurt Estilo Griego, Hershey's Sugar Free Chocolate Chips, Nueces. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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