在2023年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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84.9 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1330 千卡
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脂肪: 67.10克 | 蛋白质: 116.71克 | 碳水物: 64.89克.
早餐: Lenesa_Sport ПП Рафаэлло, Grow Food Омлет с Брокколи . 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Пикша, Гречка Отварная, Lenesa_Sport Сырники ПП. 晚餐: Nina Farina Тараллини Классические, Grow Food Омлет с Брокколи . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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