在2023年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1276 千卡
|
脂肪: 57.27克 | 蛋白质: 56.65克 | 碳水物: 142.29克.
早餐: Кофе, Новая Деревня Молоко 2,5%, Сахар, Сыр Гауда, Вязанка Колбаса Докторская, Хлебзавод 3 Хлеб Шпаковский. 午餐: Сахар, Новая Деревня Молоко 2,5%, Кухня на Районе Шаурма с Курицей, Кукурузная Каша. 晚餐: Сахар, Изюм, Новая Деревня Сметана 15%, Дарман Творог 2%, Говядина Тушеная, Груша. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|