在2023年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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56.7 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1613 千卡
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脂肪: 49.62克 | 蛋白质: 114.83克 | 碳水物: 197.99克.
早餐: 계란찜, 라라스윗 팥, 김치, 대천김 대천김, 오징어볶음, 밥. 午餐: 사과 (껍질 제외), 마이비밀 마이틴칩 와사비, 하이트 제로, 김치, 밥, 돼지고기 앞다리살. 晚餐: 김구이, 마니커 블랙페퍼 닭가슴살, 김치, 밥. 小食/其他: 빙그레 99칼로리칩, 라라스윗 팥, 하이트 제로. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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