在2023年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.7 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1800 千卡
|
脂肪: 83.93克 | 蛋白质: 100.82克 | 碳水物: 159.43克.
早餐: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Мираторг Шейка Свиная , Сыр Голландский. 午餐: ВкусВилл Филадельфия, ВкусВилл Роллы с Лососем. 晚餐: Сэн Сой Соевый Соус, Сарафаново Сметана 10% , Картошка Печеная, Куриные Голени с Кожей. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|