在2023年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2094 千卡
|
脂肪: 128.82克 | 蛋白质: 61.83克 | 碳水物: 178.95克.
早餐: Bounty Bounty, Пикник Батончик, Летний День Молоко 3,2%. 午餐: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Кешью, Свитлогорье Сырок Творожный с Вареной Сгущенкой, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Вязанка Ветчина из Индейки , Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Борщ с Курицей, Burn Персик Манго без Сахара, Alpen Gold Пикник. 晚餐: Кешью, Летний День Молоко 3,2%, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Красный Октябрь Шоколад Молочный "Алёнка" с Фундуком и Изюмом, Кешью, Умалат Сыр Сулугуни, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|