在2023年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1455 千卡
|
脂肪: 67.44克 | 蛋白质: 89.23克 | 碳水物: 132.12克.
早餐: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Тысяча Озер Сыр Лапландский 45%, Жареное Яйцо. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Рис Красный, Зимовье Фасоль Стручковая, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем. 晚餐: Семечки, Перекресток Грейпфрут Красный. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|