在2023年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1028 千卡
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脂肪: 46.20克 | 蛋白质: 50.21克 | 碳水物: 112.81克.
早餐: HiLo Almond Milk, Kent Protein Kent Store. 午餐: Kong Kee Egg Tofu, Rose Brand Bihun Rasa Soto Ayam. 晚餐: Nasi Putih, Sawi Putih, Bawang Hijau Muda, Maggi Magic Lezat, Telur, Tahu. 小食/其他: Batagor Batagor, Bakwan. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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